Best i test!

Når frykten ikke slipper taket
En artikkel for foreldre med angst eller traume
"Jeg visste at babyen sov. Men kroppen min trodde noe var galt – hele tiden."
Du er ikke alene – og du er ikke svak
Å bli forelder kan vekke gamle sår eller trigge nye reaksjoner. Kanskje hadde du en vanskelig fødsel. Kanskje har du kjent på panikk, skyld, eller minner fra tidligere traumer. Eller kanskje føler du deg rett og slett aldri helt trygg, uansett hvor mye du prøver.
Det er vanligere enn du tror.
Studier viser at 15–20 % av nybakte mødre og fedre opplever symptomer på angst etter fødsel. For noen handler det om helseangst knyttet til barnet. For andre om egne reaksjoner – hjertebank, søvnløshet, indre uro. Mange tør ikke si det høyt, fordi de tror det er unormalt å ikke nyte babytiden.
Når hjernen alltid er i beredskap
Angst handler ikke om å overdrive. Det handler om et nervesystem som er i alarmberedskap – ofte helt ubevisst. Det er ikke din feil. Det er kroppen som forsøker å beskytte deg og barnet ditt.
Men det er utmattende.
Og det kan stå i veien for alt du ønsker å gi barnet ditt: nærvær, ro og trygghet.
Du trenger ikke være overvåker og forelder på én gang
En del av det å få barn er å lære seg å lytte. Men for deg som er urolig, kan det bli for mye lytting. Du tolker hvert lite gisp. Du våkner mange ganger i timen. Du klarer ikke slippe taket – selv når du vet at alt er ok.
Her kan teknologi hjelpe.
BabySensor er utviklet for foreldre som kjenner på denne uroen. Den måler puls, oksygen og hudtemperatur og gir deg beskjed hvis noe endrer seg – så du slipper å sjekke hele tiden. Mange foreldre beskriver det som en følelse av at noen passer på sammen med dem.
"Det var først da vi fikk BabySensor at jeg sov mer enn én time sammenhengende." – Pappa med angst, Oslo
Trygghet er ikke luksus – det er nødvendig
Du trenger trygghet for å kunne gi trygghet. Det betyr ikke at alt må være perfekt, eller at angsten forsvinner over natten. Men det betyr at du fortjener støtte – fra folk, fag og teknologi.
BabySensor er ikke bare et produkt. Det er et verktøy for foreldre som kjenner på 'hva om', og som trenger noe som sier 'alt er som det skal'.
Med det lille ekstra laget av trygghet kan du begynne å puste dypere. Være mer til stede. Kjenne at du får det til – selv med uroen i bagasjen.
BabySensor måler det som teller – og gir deg roen til å være den forelderen du ønsker å være.
➡️ Les mer om hvordan BabySensor fungerer – eller prøv risikofritt i 30 dager.